内容速览
- 尺寸怎么定
- 行距怎么选
- 克数怎么认
尺寸怎么定
A5 本一手可拿，适合通勤与随手记；B5 本课堂与办公主力，写满一页信息量刚好；A4 本适合会议记录与复盘，摊开写不局促。
书包容量有限的学生选 B5 加一本 A5 备用，比堆大本实用。
行距怎么选
行距看字号：大字党选 8 毫米行距，小字党 6 毫米更紧凑；方格本适合做计划与图表，横线本适合连续书写，空白本自由但要自己控制行距。
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克数怎么认
克数决定纸的厚薄与洇墨：80 克以上钢笔写字不洇背，70 克适合中性笔日常；选本子翻到最后一页看纸质，手摸厚度再决定。
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要点总结
教育部印发的《关于进一步加强中小学规范汉字书写教育的通知》要求培养学生良好书写习惯，掌握正确坐姿与执笔姿势。结论：写字习惯从小规范，成年人纠姿也来得及。（来源：中华人民共和国教育部）
相关疑问
笔记本要买带线圈的吗？
线圈本摊平方便、撕页整齐，适合会议与草稿；胶装本平整便携，适合正式记录，按场景各备一本。
纸张发黄是质量问题吗？
看纸浆与漂白工艺，米黄护眼纸本就偏黄；同批对比明显泛黄、有霉点的才是老化或受潮。
活页本值得买吗？
经常重新整理笔记的人值得，页面可增删排序；懒得分页的人买胶装本更省心。
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